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牙龈萎缩怎么长出来

男，30岁

病情描述:

牙龈萎缩怎么长出来

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙龈萎缩通常无法自行完全再生，但可通过牙周治疗、软组织移植、生活习惯调整及口腔护理改善。牙龈萎缩主要由牙周炎、错误刷牙方式、牙齿排列不齐、激素变化等因素引起。
1. 牙周治疗
牙周炎导致的牙龈萎缩需通过龈下刮治、根面平整等专业治疗控制感染，必要时结合抗生素如甲硝唑、阿莫西林、多西环素。
2. 软组织移植
中重度萎缩可采用结缔组织移植或游离龈移植术修复缺损，手术效果与萎缩程度相关，需由口腔外科医生评估。
3. 生活习惯调整
改用软毛牙刷及巴氏刷牙法，避免横向用力；戒烟可减少牙龈血流障碍，降低萎缩进展风险。
4. 口腔护理
使用含亚锡氟化物的抗敏感牙膏，配合牙线及冲牙器清洁邻面，定期洗牙去除局部刺激因素。
日常注意补充维生素C和钙质，避免过硬食物刺激牙龈，每3-6个月进行专业牙周检查。

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