怀孕期间腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医评估等方式缓解。腹泻通常由激素变化、饮食不当、胃肠感染、妊娠并发症等原因引起。
选择低纤维易消化食物如米粥、馒头,避免生冷油腻食物。少量多餐减轻胃肠负担,可适量补充含钾食物如香蕉。
每2小时饮用200毫升温水或口服补液盐,观察尿液颜色保持淡黄色。严重脱水需静脉补液治疗。
蒙脱石散可吸附病原体,双歧杆菌调节肠道菌群,必要时在医生指导下使用洛哌丁胺控制症状。禁止自行服用止泻药。
出现发热、血便或每小时超过3次水样便时,需排查感染性肠炎或妊娠期肝内胆汁淤积症等病理因素。
孕妇出现腹泻应记录排便次数和性状,避免摄入乳制品及高糖食物,若症状持续超过24小时或伴有宫缩需立即产科就诊。