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吃什么食物排尿酸

男，39岁

病情描述:

吃什么食物排尿酸

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朱明炜主任医师北京医院

若出现高尿酸血症或痛风，可以适量吃樱桃、芹菜、冬瓜、黄瓜等食物，也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、丙磺舒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、樱桃
樱桃富含花青素和维生素C，有助于降低尿酸水平。
2、芹菜
芹菜含有丰富的膳食纤维和水分，能够促进尿酸排泄。
3、冬瓜
冬瓜具有利尿作用，可以帮助排出体内多余的尿酸。
4、黄瓜
黄瓜水分含量高，有助于稀释尿液并促进尿酸排出。
二、药物
1、别嘌醇
别嘌醇通过抑制尿酸生成来降低血尿酸水平。
2、非布司他
非布司他选择性抑制黄嘌呤氧化酶，减少尿酸产生。
3、苯溴马隆
苯溴马隆通过促进肾脏排泄尿酸来降低血尿酸浓度。
4、丙磺舒
丙磺舒通过抑制肾小管对尿酸的重吸收来增加尿酸排泄。
日常应注意限制高嘌呤食物摄入，保持充足水分，避免饮酒，适度运动有助于控制尿酸水平。

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