去眼袋有效的方法主要有调整作息、局部冷敷、药物治疗、手术治疗等。
1、调整作息
长期熬夜会导致眼部血液循环不畅,引起眼袋形成。建议保持规律作息,每天保证7-8小时睡眠。
2、局部冷敷
用冷藏的茶包或冰毛巾冷敷眼部,可促进血管收缩,缓解暂时性眼袋水肿。每次冷敷10-15分钟为宜。
3、药物治疗
对于病理性眼袋,可遵医嘱使用利尿剂、维生素K乳膏等药物。常见药物包括氢氯噻嗪、螺内酯、维生素K1软膏等。
4、手术治疗
顽固性眼袋可通过内切口或外切口眼袋整形术矫正。手术方式包括经结膜入路法和皮肤入路法两种。
日常可适当补充维生素C和胶原蛋白,避免过度揉搓眼睛,注意防晒有助于预防眼袋加重。