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早上恶心干呕是什么原因引起的
病情描述:
早上恶心干呕是什么原因引起的
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  • 姚选武 副主任医师 马鞍山市人民医院

    早上恶心干呕可能由胃酸反流、睡眠不足、妊娠反应慢性胃炎等原因引起,可通过调整饮食、改善作息、药物治疗等方式缓解。

    1、胃酸反流

    夜间平躺时胃酸易反流刺激食管,晨起出现恶心感。建议睡前3小时禁食,抬高床头15厘米,可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等抑酸药物。

    2、睡眠不足

    睡眠质量差会导致自主神经紊乱引发晨呕。需保证7小时睡眠,避免熬夜,午休不超过30分钟。若伴随头痛可按摩太阳穴缓解。

    3、妊娠反应

    孕妇体内人绒毛膜促性腺激素升高刺激呕吐中枢。建议晨起前吃苏打饼干,分次少量饮水,严重者可遵医嘱服用维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺。

    4、慢性胃炎

    可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关,常伴上腹隐痛。需进行碳13呼气试验,可遵医嘱使用枸橼酸铋钾、阿莫西林、克拉霉素三联疗法。

    日常避免空腹喝咖啡,选择小米粥、馒头等易消化早餐,持续两周未缓解需进行胃镜检查。

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