权威问答
脸部颚骨突出可通过正畸治疗、手术矫正、肌肉训练、饮食调整等方式改善。颚骨突出通常由遗传因素、不良咬合习惯、生长发育异常、外伤等原因引起。
通过佩戴牙套调整牙齿排列，改善轻度骨性突出。适用于牙源性或混合型颚骨突出，治疗周期较长但创伤小。
严重骨性突出需进行正颌手术，如上颌骨截骨术或下颌骨矢状劈开术。手术可能伴随出血、神经损伤等风险，需严格评估指征。
针对咬肌肥大导致的视觉突出，可通过减少咀嚼硬物、按摩放松咬肌改善。训练需长期坚持，效果存在个体差异。
避免过度使用单侧咀嚼，控制高盐饮食预防水肿。钙质与维生素D摄入不足可能影响骨骼发育，需保持均衡营养。
建议先至口腔颌面外科或正畸科就诊，通过X光、CT等检查明确突出类型，再制定个性化方案。日常注意保持正确咬合姿势，避免托腮等加重骨骼变形的不良习惯。
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