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血压血糖正常就是头晕怎么办

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血压血糖正常就是头晕怎么办

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

血压血糖正常时头晕可通过调整生活方式、排查贫血、改善睡眠障碍、评估耳鼻喉疾病等方式缓解。头晕可能由体位性低血压、前庭功能障碍、焦虑状态、颈椎病等因素引起。
1、体位性低血压
快速起身可能导致脑部短暂供血不足，建议起身时动作放缓，增加水和盐分摄入，必要时穿戴弹力袜。
2、前庭功能障碍
内耳平衡器官异常可能引发眩晕，伴有恶心耳鸣，可遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物等改善微循环药物。
3、焦虑状态
长期紧张可能诱发心因性头晕，伴随心悸出汗，可通过正念训练缓解，严重时需心理科干预。
4、颈椎病
椎动脉受压会影响脑供血，常伴颈肩酸痛，需避免长时间低头，物理治疗无效时可考虑颈托固定。
日常保持规律作息，避免咖啡因和酒精摄入，头晕持续或加重时需完善头颅CT或前庭功能检查。

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