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每天早上拉肚子怎么回事

男，32岁

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每天早上拉肚子怎么回事

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

每天早上拉肚子可能由饮食不当、肠易激综合征、慢性肠炎、乳糖不耐受等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、补充益生菌等方式缓解。
1、饮食不当
夜间进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致晨起腹泻。建议避免睡前两小时进食，选择易消化的温热食物如小米粥、山药泥。
2、肠易激综合征
肠道功能紊乱可能与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为晨起腹痛后腹泻。可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌散调节肠道功能。
3、慢性肠炎
肠道慢性炎症可能与感染、免疫异常等因素有关，常伴黏液便、里急后重。需在医生指导下服用美沙拉嗪肠溶片、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒进行抗炎止泻治疗。
4、乳糖不耐受
晨饮牛奶后腹泻可能与乳糖酶缺乏有关，表现为水样便、肠鸣。建议改用无乳糖奶制品，必要时口服乳糖酶胶囊改善症状。
持续晨泻超过两周或出现血便、消瘦时需及时消化内科就诊，日常注意记录饮食与排便情况，避免腹部受凉。

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为什么女性便秘多于男性

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘有哪些药物治疗

治疗便秘的药物，首先是一些泻药，包括刺激性泻药以及渗透性泻药，还有膨胀性泻药以及炎性泻药等等；其次，可以借助灌肠药物治疗，包括盐水灌肠和肥皂水灌肠；最后，还可以借助一些促进胃肠动力药物来进行治疗。

哪些疾病可导致便秘

肠道肿瘤和肠道炎症等肠道器质性病变会对正常的排便产生影响，严重了就会导致便秘。直肠和肛门病变以及各种内分泌或代谢性疾病也是导致便秘的常见疾病。除此之外，便秘的发生和结肠神经肌肉病变以及各种免疫系统性疾病也有一定的关系。

如何治便秘

在平时的生活中，很多人都遇到过便秘的情况。当我们便秘的时候可以多吃水果和蔬菜，还要适当的运动，按摩腹部来促进肠胃蠕动，从而达到治疗便秘的效果。另外，我们还要养成排便的时间，这样对于治疗便秘也是非常有效的。

开塞露的用法

开塞露是主要针对于便秘治疗的一种外用药物，虽然说长期使用会有依赖性，但也是生活中不可缺少的救急用品。开塞露分为成人的还有儿童的，成人在使用的时候，需要先将瓶口涂以油脂少许，缓慢插入肛门，然后将药挤入直肠内。如果是儿童可以采用用20ml注射器和一次性头皮针代替开塞露体外给小儿通便，易于操作，小儿感觉舒适，容易配合。

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