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一般排卵期什么时候

女，54岁

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一般排卵期什么时候

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冷启刚主任医师山东省立医院

排卵期通常发生在月经周期中间，月经规律的女性排卵日在下次月经前14天左右，实际时间受到月经周期长度、激素水平、个体差异、生活习惯等多种因素的影响。
1、月经周期
月经周期28天的女性，排卵日多在周期第14天，周期较短或较长时排卵日相应提前或延后。
2、激素水平
黄体生成素峰值诱发排卵，激素分泌异常可能导致排卵提前或推迟。
3、个体差异
不同女性排卵时间存在差异，部分人可能出现周期内多次排卵或偶发无排卵。
4、生活习惯
压力过大、剧烈运动、快速减重等可能干扰下丘脑功能，导致排卵时间不规律。
建议通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查确认排卵情况，备孕女性可在此期间增加同房频率。

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