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有胃病的人吃粗粮时要注意的事项

男，24岁 2022-07-18 22:04

病情描述:

有胃病的人吃粗粮时要注意的事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李渊主任医师北京大学第三医院 2022-07-18 22:58

若是嫌粗粮太硬，刺激胃黏膜，则可以适当减少糙米、燕麦、高粱的量。同时，还可以采取粗粮细做的方法，使用豆浆机将十谷打成浆，这样就可以在保持维生素的情况下，避免对胃的刺激，但这样通便及减肥的效果可能会略差一些。

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