权威问答
软骨组织损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。软骨组织损伤通常由运动创伤、慢性劳损、退行性变、代谢性疾病等原因引起。
急性期需停止活动并固定患处，避免负重加重损伤。使用支具或护具限制关节活动，配合冰敷缓解肿胀疼痛。
超声、电疗等可促进局部血液循环，缓解疼痛。关节活动度训练应在康复师指导下逐步进行，防止肌肉萎缩。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。
关节镜清理术适用于游离体清除，微骨折术可刺激软骨再生，严重病例需考虑软骨移植或关节置换术。
恢复期可适当补充富含胶原蛋白的食物，避免剧烈运动，定期复查评估软骨修复情况。
2025-10-27
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