老年人血压正常值一般控制在收缩压90-140毫米汞柱、舒张压60-90毫米汞柱,实际范围可能因基础疾病、测量方式、日常用药、个体差异等因素有所波动。
1、基础疾病
高血压或糖尿病等慢性病可能影响血压标准,需根据医生建议调整目标值,定期监测血压变化。
2、测量方式
静息5分钟后测量更准确,避免运动后或情绪激动时检测,使用经过认证的血压计可减少误差。
3、日常用药
部分降压药物可能导致血压偏低,需遵医嘱评估用药效果,避免自行调整剂量。
4、个体差异
高龄或体质虚弱者可能耐受稍高血压,但超过150/95毫米汞柱仍需就医干预。
建议老年人选择低盐饮食,每日适度活动,避免突然体位变化,定期复查血压并记录数据供医生参考。