长期耳鸣伴随听力下降可通过改善生活习惯、药物治疗、听力康复训练、手术治疗等方式干预。该症状通常由噪音暴露、耳部感染、耳蜗病变、听神经瘤等原因引起。
减少耳机使用时长,避免接触高强度噪音环境,保证充足睡眠有助于缓解功能性耳鸣。日常可进行耳部按摩促进血液循环。
突发性耳聋可选用甲钴胺改善神经功能,梅尼埃病需配合倍他司汀调节内耳循环,细菌性中耳炎需使用头孢克洛抗感染。药物使用需严格遵循耳鼻喉科医师指导。
存在感音神经性耳聋时,可通过声刺激训练重塑听觉中枢功能,配合助听器补偿听力损失。训练需在专业听力师指导下循序渐进进行。
听神经瘤引起的耳鸣需行伽玛刀治疗,耳硬化症可考虑镫骨撼动术。术后需定期复查听力及影像学检查。
建议控制每日咖啡因摄入量,避免用力擤鼻等增加耳压行为,出现眩晕或耳鸣加重时应及时复诊。