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月经量大应该怎么办

女，38岁

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月经量大应该怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经量过多可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式改善。月经量过多可能与激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等因素有关。
1、调整生活方式
保持规律作息，避免过度劳累，经期注意保暖，减少剧烈运动，适当补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。
2、药物治疗
激素类药物如炔诺酮、左炔诺孕酮可调节月经周期；止血药如氨甲环酸、酚磺乙胺可减少出血；非甾体抗炎药如布洛芬缓解痛经。需在医生指导下使用。
3、手术治疗
对于子宫肌瘤或息肉导致的月经过多，可考虑宫腔镜肌瘤切除术、子宫内膜切除术等手术方式。
4、中医调理
中医认为月经过多多与气虚、血热有关，可辨证使用归脾汤、固冲汤等方剂，配合艾灸关元、三阴交等穴位调理。
建议记录月经周期和出血量，避免经期食用生冷辛辣食物，若出现头晕乏力等贫血症状或出血持续超过7天应及时就医。

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