心肌缺血患者应避免高脂、高盐、高糖及刺激性食物,主要包括动物内脏、腌制食品、甜点、浓茶等,同时限制酒精摄入。
动物内脏、肥肉等饱和脂肪含量高的食物会加重动脉硬化,建议替换为深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。
腌制食品、加工肉类钠含量过高易导致血压升高,每日盐摄入量应控制在5克以下,多选择新鲜蔬菜水果。
甜点、含糖饮料可能诱发血糖波动,增加心血管负担,可用低糖水果如蓝莓、苹果作为替代。
浓茶、咖啡因饮料及酒精会加速心率,建议改为淡绿茶、白开水或枸杞菊花茶等温和饮品。
日常饮食需保持清淡均衡,可适当增加燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物,同时遵医嘱规范用药并定期复查。