吃东西就肚子痛可通过调整饮食习惯、热敷缓解、药物治疗、就医检查等方式治疗。通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠易激综合征等原因引起。
避免进食生冷辛辣刺激性食物,选择温热易消化的食物,少量多餐,减轻胃肠负担。
用热水袋热敷腹部,温度不宜过高,每次15-20分钟,有助于缓解胃肠痉挛引起的疼痛。
可遵医嘱使用铝碳酸镁片、复方颠茄片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物,铝碳酸镁片可中和胃酸,复方颠茄片能缓解痉挛,双歧杆菌调节肠道菌群。
若症状持续或加重,建议及时就医进行胃镜、肠镜等检查,排除溃疡、肿瘤等器质性疾病。
日常注意腹部保暖,保持规律作息,避免过度劳累和精神紧张,有助于胃肠功能恢复。