手指甲没有白月牙可能由遗传因素、营养不良、贫血、甲癣等原因引起,可通过调整饮食、补充营养、药物治疗等方式改善。
部分人群天生甲母质位置靠后或指甲生长速度慢,导致白月牙不明显,无须特殊治疗,日常注意避免指甲外伤即可。
长期缺乏蛋白质、维生素或矿物质会影响指甲健康,建议增加鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白摄入,配合复合维生素补充剂。
缺铁性贫血可能导致甲床供血不足,常伴随头晕乏力,可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂,同时食用猪肝、菠菜等富铁食物。
真菌感染会破坏指甲结构,可能伴随指甲增厚变色,需使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物,严重时口服伊曲康唑胶囊。
保持均衡饮食,适当补充富含维生素B族和锌的食物如全谷物、坚果,避免频繁美甲或接触化学洗涤剂,若伴随其他异常症状建议就医检查。