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小孩子口腔溃疡是缺什么维生素么

女，30岁

病情描述:

小孩子口腔溃疡是缺什么维生素么

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李胜锋主治医师山东省立医院

小孩子口腔溃疡可能与维生素B2缺乏、维生素B12缺乏、维生素C缺乏、锌缺乏等因素有关。
1、维生素B2缺乏
维生素B2缺乏可能导致口腔黏膜炎症，表现为口腔溃疡。可通过食用鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜等补充，必要时遵医嘱服用维生素B2片剂。
2、维生素B12缺乏
维生素B12缺乏可能影响口腔黏膜修复，导致溃疡反复发作。动物肝脏、鱼类、乳制品富含维生素B12，严重缺乏时需在医生指导下注射维生素B12。
3、维生素C缺乏
维生素C不足会降低黏膜抵抗力，增加溃疡发生概率。柑橘类水果、猕猴桃、西蓝花是良好来源，必要时可补充维生素C泡腾片。
4、锌缺乏
锌元素缺乏会影响伤口愈合，延长溃疡病程。牡蛎、牛肉、坚果含锌丰富，锌制剂需在医生指导下使用。
家长需注意孩子饮食均衡，避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁。若溃疡持续2周未愈或反复发作，应及时就医排查其他病因。

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