腰椎间盘膨出和腰椎压缩性骨折可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘膨出通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等原因引起;腰椎压缩性骨折多与骨质疏松、外伤、肿瘤转移、长期激素使用等因素相关。
急性期需严格卧床2-4周,选择硬板床平卧,避免腰部负重活动。腰椎压缩性骨折患者可使用腰围固定,减轻椎体压力。
超短波、红外线等理疗可缓解肌肉痉挛,牵引治疗有助于减轻椎间盘压力。康复期可进行核心肌群训练,增强腰椎稳定性。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善痉挛,骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D。
椎间盘突出严重者可考虑椎间孔镜手术,压缩性骨折可行椎体成形术。手术适应证包括神经压迫症状进行性加重或保守治疗无效。
恢复期避免久坐久站,保持正确坐姿,加强腰背肌锻炼,骨质疏松患者需定期监测骨密度并持续抗骨质疏松治疗。