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喉咙痛发烧全身酸痛怎么缓解

男，57岁

病情描述:

喉咙痛发烧全身酸痛怎么缓解

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

喉咙痛发烧全身酸痛可通过多饮水、物理降温、药物缓解、就医检查等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、过度疲劳、免疫低下等原因引起。
1、多饮水
每日饮用温水或淡盐水保持咽喉湿润，每日饮水量建议超过1500毫升，有助于稀释分泌物并促进代谢。
2、物理降温
体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴辅助降温，避免酒精擦浴。
3、药物缓解
对乙酰氨基酚可退热镇痛，布洛芬缓解全身酸痛，连花清瘟胶囊抗病毒，使用药物需遵医嘱并注意禁忌症。
4、就医检查
症状持续3天未缓解或出现化脓性扁桃体炎、呼吸困难等表现时，需进行血常规等检查明确病原体类型。
发病期间保持清淡饮食，适量补充维生素C，避免辛辣刺激食物，保证充足休息有助于症状恢复。

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