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怎样有效的去除黑眼圈

女，51岁

病情描述:

怎样有效的去除黑眼圈

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高峰副主任医师山东省立医院

黑眼圈可通过调整作息、局部护理、医学治疗、饮食调理等方式改善。黑眼圈主要与睡眠不足、血液循环不良、色素沉着、遗传因素有关。
1、调整作息
长期熬夜导致眼周微循环障碍，建议固定就寝时间并保证7小时睡眠，午间可闭目休息15分钟。
2、局部护理
冷敷可收缩血管减轻青黑色，温热敷适合血液循环差型，配合含维生素K或咖啡因的眼霜按摩。
3、医学治疗
色素型可考虑激光淡斑，血管型可选择脉冲光或填充治疗，需经皮肤科医生评估后选择方案。
4、饮食调理
补充维生素C和铁剂改善贫血型暗沉，限制高盐饮食防止水肿，每日饮水不少于1500毫升。
避免用力揉搓眼部，外出佩戴防紫外线眼镜，持续加重需排查过敏性鼻炎或肾功能异常等潜在疾病。

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黄褐斑症状

黄褐斑是发病率比较高的一种色素沉淀性皮肤病，该病有着多种不同的症状表现，主要就是发病的部位会出现对称的蝴蝶斑，而且还会出现面尘现象，大多数患者都没有自觉不适症状。

去除黄褐斑方法有哪些？看看这几种不同方法

有部分女性在怀孕后，脸上会出现一些难以消退的黄褐斑，很影响个人形象。所以经常需要用厚厚的遮盖霜来遮盖，特别的麻烦，那么黄褐斑怎么去除呢？

黄褐斑怎么回事

出现黄褐斑的情况，不管是对男生还是女生，都是十分不美观的，出现黄褐斑的原因，一般是因为长期在日光的照射下而导致的，也有可能是因为情绪变化大，而导致黄褐斑的出现。另外身体当中的激素变化，更容易出现黄褐斑泛滥，所以想要去除黄褐斑，可以通过手术、面膜等方法，来对皮肤进行保护。

脸上长黄褐斑怎么回事

脸上长黄褐斑这个情况多见于女性，特别是对于那些内分泌失调的女性来说，黄褐斑这个情况比较所见，平时如果存在过度口服避孕药，这会导致体内激素紊乱，黄褐斑生成。其次，如果说平时存在便秘的情况，体内的垃圾无法排除，这也是导致黄褐斑的常见原因。第三，现代人心理压力比较大，压力会导致及时新陈代谢失调。

黄褐斑怎么形成的

黄褐斑是很多人面部常见的一种斑点。当长时间的日晒，不注重皮肤的保护，就会引起黄褐斑的形成。如果患有一些疾病，或者服用了一些药物也会导致我们内分泌失调，形成黄褐斑。另外，女性在怀孕的期间也会形成黄褐斑。

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