权威问答
高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行150分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒，保持规律作息。
可能与血管紧张素转换酶活性异常、水钠潴留等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
可能与肝阳上亢、气血不足等因素有关，通常表现为头痛、耳鸣等症状。可采用针灸、推拿等中医疗法，配合天麻钩藤饮等中药方剂。
可能与肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等因素有关，通常表现为顽固性高血压、低血钾等症状。可考虑肾动脉支架植入术、肾上腺肿瘤切除术等手术方式。
建议定期监测血压，保持情绪稳定，避免剧烈运动和重体力劳动，在医生指导下制定个性化治疗方案。
2025-08-30
2025-08-30
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2024-11-22
