风湿病可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医调理等方式缓解症状。风湿病可能与遗传因素、环境因素、免疫异常、感染等因素有关。
风湿病常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松、抗风湿药如甲氨蝶呤。这些药物需在医生指导下使用,不可自行调整剂量。
热敷、水疗、电疗等物理治疗方法可帮助缓解关节疼痛和僵硬。物理治疗需在专业指导下进行,避免过度刺激患处。
保持适度运动如游泳、瑜伽,避免关节受凉和过度劳累。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼,减少高嘌呤食物摄入。
中医可采用针灸、拔罐、中药熏蒸等方法调理气血。中药如雷公藤、白芍等需在中医师指导下使用,不可自行服用。
产后风湿病患者需特别注意保暖,避免接触冷水,保证充足休息,定期复查监测病情变化,必要时及时就医调整治疗方案。