分娩疼痛属于正常生理现象,主要与子宫收缩、宫颈扩张、产道压迫、心理紧张等因素有关。
分娩时子宫规律性收缩推动胎儿下降,疼痛呈阵发性加剧,可通过拉玛泽呼吸法缓解,严重时医生可能使用盐酸哌替啶注射液或笑气镇痛。
宫颈从闭合状态扩张至10厘米过程中牵拉神经引发疼痛,热敷腰骶部或水中待产有助于减轻不适,必要时可选用硬膜外麻醉。
胎儿通过产道时压迫盆底肌肉和神经,改变体位如跪姿或侧卧能缓解压力,医疗干预包括阴部神经阻滞麻醉。
恐惧情绪会降低疼痛阈值,产前参加分娩预演课程可减少焦虑,极端情况下需配合心理疏导及镇静药物。
建议孕晚期学习分娩镇痛技巧,准备待产包时加入按摩油、暖水袋等物品,出现异常剧痛或出血需立即就医。