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腿疼的原因有哪些呀

男，39岁

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腿疼的原因有哪些呀

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腿疼可能由肌肉劳损、静脉曲张、腰椎间盘突出、骨质疏松等原因引起。
1、肌肉劳损：
长时间站立或剧烈运动可能导致腿部肌肉疲劳或拉伤，表现为酸痛或胀痛。建议休息并局部热敷缓解症状。
2、静脉曲张：
下肢静脉瓣膜功能不全导致血液淤积，常见小腿胀痛伴血管迂曲。可穿弹力袜改善，严重时需手术治疗。
3、腰椎间盘突出：
椎间盘压迫神经根引发放射性腿痛，多伴有麻木感。可通过牵引、药物缓解，必要时行椎间盘切除术。
4、骨质疏松：
骨量减少易引发下肢隐痛，尤其夜间明显。需补充钙剂和维生素D，严重骨折需骨科干预。
日常注意腿部保暖，避免久坐久站，适度运动增强肌肉力量，疼痛持续或加重应及时就医排查病因。

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