钻牙时的疼痛可通过局部麻醉、放松呼吸、分散注意力、使用镇痛药物等方式缓解。
1、局部麻醉
口腔科医生会在治疗前注射利多卡因等局部麻醉药物,暂时阻断神经传导,实现无痛操作。
2、放松呼吸
采用腹式深呼吸可降低交感神经兴奋性,缓解紧张情绪带来的痛觉敏感。
3、分散注意力
通过听音乐、紧握减压球等方式转移对钻牙声和震动的注意力,减轻主观痛感。
4、药物镇痛
对疼痛敏感者可遵医嘱提前服用布洛芬等非甾体抗炎药,抑制前列腺素合成从而减轻疼痛。
治疗前避免空腹,选择下午就诊(痛阈较高时段),术后用冰袋外敷可进一步减轻不适。