脖子出现骨质增生的症状主要有早期颈部僵硬、中期活动受限、后期神经压迫、严重时肢体麻木。
1、早期颈部僵硬
早期可能表现为颈部僵硬感,晨起或久坐后加重,活动后可缓解,可能与局部韧带钙化有关。
2、中期活动受限
随着增生加重会出现颈部转动困难,左右旋转幅度减小,常伴随关节弹响,影响日常低头抬头动作。
3、后期神经压迫
骨赘压迫神经根时可能引起单侧上肢放射性疼痛,从颈部向肩臂部放射,咳嗽时症状可能加重。
4、肢体麻木
严重压迫可能导致手指麻木无力,握物不稳,甚至出现肌肉萎缩,需警惕脊髓受压可能。
建议避免长时间低头姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈部拉伸锻炼,若出现持续疼痛或肢体麻木应及时就医检查。