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半月板韧带运动护膝

男，64岁

病情描述:

半月板韧带运动护膝

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

半月板韧带运动护膝主要有支撑保护、减轻疼痛、预防损伤、辅助康复等功能。
1、支撑保护：
护膝通过弹性材质和绑带设计提供稳定支撑，减少运动中半月板和韧带的压力。
2、减轻疼痛：
护膝可缓解膝关节炎症或损伤导致的疼痛，适合运动时佩戴。
3、预防损伤：
高强度运动时佩戴护膝能降低半月板撕裂、韧带拉伤等运动损伤概率。
4、辅助康复：
膝关节术后或慢性损伤恢复期使用护膝，有助于维持关节稳定性。
选择护膝时需注意尺寸合适，避免过紧影响血液循环，运动后及时清洁保持卫生。

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