腰椎间盘突出左腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传因素等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天,选择硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站,减轻椎间盘压力。
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫,热敷缓解肌肉痉挛,超短波等理疗促进局部血液循环,需在康复科医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺帮助神经修复,须遵医嘱使用。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根压迫,椎间盘切除术用于严重突出伴马尾综合征,术后需配合康复训练。
日常应避免弯腰提重物,加强腰背肌锻炼如五点支撑法,控制体重减轻腰椎负荷,出现下肢麻木无力需及时就医。