骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、神经阻滞治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由椎间盘突出、骨质增生、神经压迫、外伤等因素引起。
热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环,减轻神经水肿。急性期需卧床休息,避免腰部负重活动。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解炎症反应,神经营养药物如甲钴胺片有助于神经修复。
在影像引导下将麻醉药物注射至神经根周围,能快速阻断疼痛传导。适用于保守治疗无效的顽固性疼痛。
椎间孔镜髓核摘除术或椎管减压术可解除神经压迫,适用于存在明确结构性病变且保守治疗无效者。
日常应注意保持正确坐姿,避免久坐久站,睡眠时选择硬度适中的床垫,急性期可配合康复锻炼加强核心肌群力量。