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怀孕六个月得了糖尿病怎么办

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怀孕六个月得了糖尿病怎么办

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毕叶副主任医师山东省立医院

怀孕六个月出现糖尿病可通过饮食控制、血糖监测、适当运动、胰岛素治疗等方式干预。妊娠期糖尿病通常由激素变化、体重增长过快、胰岛素抵抗、胰腺功能异常等原因引起。
1、饮食控制
调整膳食结构，减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，每日分5-6餐进食，避免单次摄入过多热量。
2、血糖监测
每日空腹及餐后2小时进行指尖血糖检测，记录血糖波动曲线，血糖控制目标为空腹≤5.3mmol/L，餐后2小时≤6.7mmol/L。
3、适当运动
选择散步、孕妇瑜伽等低强度有氧运动，每次持续30分钟，每周不少于5次，运动前后监测血糖避免低血糖发生。
4、胰岛素治疗
当饮食运动控制不佳时需使用胰岛素，可选择门冬胰岛素、地特胰岛素等妊娠期安全剂型，根据血糖谱调整剂量。
建议定期产检监测胎儿发育情况，产后6-12周复查糖耐量试验，哺乳期仍需注意血糖管理。

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