区分热咳与寒咳主要通过观察痰液颜色、咳嗽时间、伴随症状及舌苔表现,具体表现为痰黄黏稠、日间咳甚属热咳,痰白清稀、夜间加重属寒咳。
热咳痰液呈黄色或黄绿色,质地黏稠难咳;寒咳痰液呈白色或透明,质地清稀易咳出。热咳可遵医嘱使用鲜竹沥液、蛇胆川贝液、羚羊清肺丸;寒咳宜用通宣理肺丸、小青龙颗粒、杏苏止咳糖浆。
热咳白天咳嗽剧烈,遇热环境加重;寒咳夜间或晨起明显,受凉后症状加剧。热咳多伴咽痛口渴,寒咳常现畏寒鼻塞。家长需注意孩子咳嗽时段变化,及时调整衣物厚度。
热咳舌质红、舌苔黄厚;寒咳舌淡白、苔薄白湿润。观察舌象时应避开饮食染色干扰,建议家长在孩子晨起未进食前检查。
热咳伴随发热头痛、小便短赤;寒咳多见肢体酸痛、流清涕。若出现高热不退或呼吸急促,无论寒热属性均需立即就医。
咳嗽期间避免生冷辛辣食物,保持空气流通湿度适宜,症状持续超过一周或加重时须及时就诊明确病因。