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脂肪肝（肝痞、肝癖、脂肪性肝病、脂肝）

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吃三文鱼可预防脂肪肝很多脂肪肝是由饮食不当引起的。得了脂肪肝后需要特别注意调整饮食，但是过度节食也会损害健康。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，从而有效地预防脂肪肝的发生、发展。

蒋卫民复旦大学附属华山医院

49920 阅读 2025-11-27

孕妇坐月子谨防脂肪肝在传统观念中，生孩子是伤元气的大事儿，因此产后一顿大补是必不可少的，而这种饮食方式使得新妈妈们成为了脂肪肝的又一高发人群。因此，妈妈们应注意自己的饮食，不劲补保健食品，少食多餐，适当饮用红糖水，保持体重的稳定，适度锻炼。

蒋卫民复旦大学附属华山医院

57671 阅读 2025-11-27

脂肪肝患者运动有讲究脂肪肝患者除了脂肪摄入量超标外，还有一个重要因素就是运动量太少。肝病专家建议脂肪肝患者选择基础治疗，除了平日注意忌酒、合理饮食、纠正不良的生活方式外，有氧运动也非常重要。一、选择以有氧代谢为主的运动项目，如中快速度散步、慢跑、骑车、爬坡、呼啦圈、跳舞和广播体操等。避免缺氧运动项目，如足球、短跑等。二

蒋卫民复旦大学附属华山医院

62306 阅读 2025-11-27

治疗脂肪肝怎么运动呢脂肪肝的危害性是我们不能忽视的，这种疾病的治疗方法有很多，但是脂肪并不是容易治愈的疾病。平时生活中大家一定要多了解疾病的预防措施，保持良好的饮食习惯对于疾病的预防有关键的作用。　　每天运动30分钟是非常重要的。调查显示，绝大多数脂肪肝患者久坐或不活动，长期不运动会导致体内过剩的营养转化为脂肪，积

蒋卫民复旦大学附属华山医院

60696 阅读 2025-11-27

三个月治愈中度脂肪肝我是一个农民，从前段时间秋收期间开始，总是感觉疲惫无力，右胸也总是隐隐地疼，当时以为是秋收太忙了，累的。

蒋卫民复旦大学附属华山医院

59673 阅读 2025-11-27

肥胖引起脂肪肝的治疗都说女人的年龄是个秘密，而在我这儿秘密的不是年龄而是体重，本着鸵鸟的心态，为了避免其他人问起我的体重时的尴尬，干脆就不称了。

蒋卫民复旦大学附属华山医院

56650 阅读 2025-11-27

脂肪肝能吃紫菜吗脂肪肝是一种常见病，患有脂肪肝是可以吃紫菜的。因为紫菜里面含有的热量是比较小的，适合脂肪肝病人吃，有益于给身体增加维生素和矿物质。当然吃紫菜的时候还要注意少看热量高的食物搭配，以免加重病情，不利于脂肪肝的恢复。

王洪波山东省立医院

62680 阅读 2025-11-27

脂肪肝能吃薯条吗很多患有脂肪肝的人群都喜欢吃油腻类的食物，这是他们得病的原因之一。薯条作为一种油炸性的食物，也是不适合脂肪肝的人群吃的。患有脂肪肝，吃薯条会增加体内油脂，如果长期吃不加以控制，还会加重病情，影响身体健康。所以脂肪肝不要吃薯条。

郭争荣石家庄市第一医院

60777 阅读 2025-11-27

脂肪肝喝铁观音好吗很多人都有喝茶的习惯，铁观音作为绿茶的一种，是非常适合脂肪肝的病人饮用的。首先它富含茶青素等微量元素，能够促进新陈代谢，提高身体的抵抗力。而且他还有助于降血脂，促进体内脂类的代谢，对于脂肪肝的病情有非常好的治疗和缓解的效果。

王雪梅北京大学人民医院

55960 阅读 2025-11-27

脂肪肝产生的原因脂肪肝产生的原因是什么呢，对于这个问题是很多脂肪肝患者关注的，下面先让我们了解一下人们仅是之后，食物中的脂肪是如何在人体内进行分解的，经水解酶消化后，其乳糜微粒(主要成分是甘油三酯)被小肠上皮吸收进入血液中，

马莉宁波市第二人民医院

27409 阅读 2025-11-22

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