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亚健康（次健康、第三状态）

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复方丹参滴丸的副作用复方丹参滴丸一般不会产生副作用，但如果长期性服用，则会引起心脏功能减退，并会导致肠胃功能受损，加重脾胃虚寒的症状，同时还可能会患上低钾血症，因此在服药期间要注意一些禁忌，尤其是饮食要忌酒和忌辛辣，而胃溃疡患者及其它不宜人群也要谨慎性服药。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

63822 阅读 2025-11-27

丹参片与银杏叶片区别丹参片与银杏叶片最大的区别就是在药理反应上，丹参片主要治疗心血管引发的疾病，而银杏叶片还具有治疗脑部血管疾病的功效，丹参片并不具有这类功效。丹参片可以用来治疗中暑引起的热症神昏和上火引起的咽喉肿痛以及口舌生疮问题。如果拿来外敷，还可以治疗烫伤，防止烫伤皮肤溃烂，更好的吸收丹参片的药性，快速生长活性细胞。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

76885 阅读 2025-11-27

吃复方丹参片应该注意什么吃复方丹参片有很多注意事项需要关注，尤其是要避免久服，在服药期间应该及时补充钾元素，并且要避免与氧化镁合剂等抗酸剂类药物一同服用，除此之外，脾胃虚寒者和含有出血性疾病的患者应该谨慎性用药，以免会产生不良反应。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

65965 阅读 2025-11-27

党参的功效与作用党参拥有着比较高的药用价值和食疗价值，最明显的功效就是有效降血压，补中益气，养血安神，它非常适合脾胃虚弱以及久病后的人们食用。另外女性在产后或者是其他患有慢性疾病，比如白血病，贫血的人吃党参，也能够增强身体免疫能力。

周曾马鞍山市人民医院

60037 阅读 2025-11-27

跑步流汗太多怎么办跑步出汗太多时，首先要注意做好保暖工作；其次要注意及时擦干身体，保持身体的清洁干爽；第三要注意及时用运动饮料、淡盐水、蔬菜汁、白开水等为身体补充水分和电解质；另外还要注意避免吹风，避免立即洗澡等，防止生病。

张月美济宁市中医院

114302 阅读 2025-11-06

练腹肌轮有什么好处坚持练习腹肌轮可以帮助锻炼腹部及腰部、臀部等多个部位的肌肉，有助于让肌肉变得紧致和有韧性，从而练成马甲线，帮助塑造完美纤瘦的体形。同时可以帮助养成易瘦体质，增强机体免疫系统能力，还可以有效缓解压力，让身心都保持愉悦放松。

张月美济宁市中医院

73835 阅读 2025-11-06

为什么手机玩久了想吐一般来说，在玩手机之后，玩的时间比较长会造成自身的不适，容易出现想吐的情况，这主要是因为手机辐射所造成的，因为手机辐射会带给使用者这样的问题，只要适当的控制用手机的时间都是有帮助的，再就是因为长时间低头，脊柱的不适所造成的，这都是可以处理的，适当的进行活动，不能总是在一种低头的情况下进行。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

65933 阅读 2025-11-05

为什么出汗多导致身体出汗多的原因包括了生理性原因和病理性原因，生理性原因主要就是天气炎热和吃了太多辛辣刺激性的食物；病理性的原因也很多，较为常见的就是焦虑症、心内膜炎和糖尿病，另外也有可能是患了甲状腺机能亢进症。

邵启蕙上海市同济医院

65472 阅读 2025-11-05

为什么总睡不够总是觉得睡不够，可能是生理性原因导致的，比如严重睡眠不足、身体处在亚健康状态中时，就会有这种表现。总是睡不够还可能是病理性原因引起的，比如患有肝功能低迷、低钠血症、气血不足、脾虚湿热、甲状腺功能减退等疾病。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

58019 阅读 2025-11-05

亚健康调理方法亚健康状态虽然不至于危及生命，但它对人们的健康与生活却有很大影响。亚健康的人们平时可以通过饮食调理、注意休息、保证充足的睡眠、积极锻炼身体以及放松心情等方式来增强自身的免疫力，远离亚健康状态。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

55145 阅读 2025-11-05

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