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荔枝上火吗荔枝是一种非常美味的水果，多数人都喜欢吃。但是荔枝千万不能多吃，吃多了确实容易上火。也不要因为荔枝上火就不敢使用了，适量的食用对身体是非常好的。有补充身体营养，缓解失眠健忘的功效。而且荔枝皮还有一定的药用价值，可以祛火解毒，去湿气。不过在食用荔枝的时候，需要注意不能同黄瓜、胡萝卜、肝脏、南瓜等食用。

张月美济宁市中医院

57594 阅读 2025-11-01

经常熬夜吃什么好熬夜是一个比较普遍的现象，熬夜后人们的身体会受到很大的伤害，甚至会威胁到人们的健康，需要人们注意，可以多吃一些维生素含量高的食物、新鲜的蔬菜、奶制品和蛋类、多吃水果、适当的补充维生素A，这样可以减少熬夜对于人体的伤害。

张月美济宁市中医院

59167 阅读 2025-11-01

熬夜喝什么好随着社会水平的发展，熬夜已经成了好多人的习惯。可是经常熬夜不仅会老的快对身体健康也不好，所以对于经常熬夜的人可以多喝一些有利于身体健康的饮品如红枣水、柠檬水、金银花茶，菊花茶、人参茶、三七等这些都是经常熬夜人的佳品。

张月美济宁市中医院

63719 阅读 2025-11-01

全身酸痛怎么回事在生活中有很多人，都会发现自己，伴有明显的全身酸痛现象，而这种现象的出现有很多不同的因素，可能是因为过度运动而导致，也有可能是因为患有免疫性疾病，另外可能是因为亚健康状态而导致的，所以说需要结合不同的原因，来做出缓解。

高胜山马鞍山市人民医院

61920 阅读 2025-11-01

手心脚心发热怎么办对于出现手心脚心发热一类症状的人群来说，一定要对症服药进行调理。阴虚人群可服用六味地黄丸、知柏地黄丸，血虚者可服用补血类药物，而实热血瘀患者需服用血府逐瘀汤，若属于疳积脾虚，则要服用归脾丸。另外，还可加强饮食调理，可多吃薏苡仁粳米粥等食物进行食疗。

周曾马鞍山市人民医院

49595 阅读 2025-10-31

身体瘦弱怎么增肥虽然现在胖人很多，但是身体瘦弱的人也不少，胖人每天都在为怎么减肥而烦恼，瘦人则想着怎么增肥。身体瘦弱想要增肥也得掌握合适的方法，首先就要合理的搭配饮食，再就是合理的进行运动，运动之后要赶快补充蛋白质，另外就是要保证充足的睡眠。

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57497 阅读 2025-10-31

盗汗是什么病盗汗其实就是指入睡后的异常出汗现象。很多人在晚上都会出现盗汗的现象，这说明身体需要调理了，一般为肾阴虚、气血虚等等导致的。男人出现盗汗，通常跟不良的生活饮食习惯有关，还会出现大便糖协不调的症状。女人盗汗一般会出现身体发凉的情况，不过更年期的盗汗是正常的激素分配过程出现的。老年人出现盗汗一般是机体衰退引起的，要多吃一些滋补的食物。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

57454 阅读 2025-10-31

晚上睡觉盗汗怎么办晚上睡觉盗汗给很多人带来了困扰。想要缓解这种情况，就要找到原因，对症治疗。肾阴虚会导致盗汗现象。这时候可以吃六味地黄丸进行治疗，同时注意规律休息和饮食。气虚也会导致盗汗。血管扩张功能不好，可以服用补中益气的汤药；心血不足就需要服用归脾汤；阴虚火旺就服用当归六黄汤。缺钙也会出现盗汗的情况，可以在饮食上多吃含钙高的食物。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

53766 阅读 2025-10-31

熬夜心跳加快吃什么药在日常的生活中，很多人都有熬夜的现象，而且有的人熬夜会比较严重，但是熬夜时间久了，也会产生一定的心跳加快现象，遇见这类现象也没有必要太过担心，只要及时的到医院进行检查，及时的对症下药，可以吃些口服消心痛和复方丹参这类药物，也可以服用些常用药物有维拉帕米、硝苯地平等，对于心跳加快症状具有很好地疗效。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

63380 阅读 2025-10-31

身体怕冷是什么原因当进入到炎热夏季的时候，有一些人依然还会出现明显的怕冷现象，此时大家肯定都会觉得比较好奇，这到底是因为什么原因而导致的，其实身体胖了有很多不一样的原因，比如说长时间待在空调房里面，经常性地摄入一些冰的饮料都会导致寒气入侵，另外在月经期间也会流失更多的铁元素，如果没有补充铁元素也会出现身体发冷，此外也有可能是因为缺乏运动或者是甲状腺素分泌异常而导致。

周曾马鞍山市人民医院

59570 阅读 2025-10-31

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