中医气血（中医气血）

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男人精气神不足怎么办中医理论认为，精、气、神是“人体三宝”，是生命之根本。“精充、气足、神全”是人体健康的标志，精亏、气虚、神怯则是疾病与衰老的先兆。调理补足我们的“精、气、神”，这样我们才有抵御疾病、强壮身体的基础。男人精气神不足的时候要补肾，可以吃些补肾的食物，比如牛肉、生蚝、泥鳅等，补足精气神还可以经常喝药茶。日常的很多行为比如熬夜等都会损耗精气神，所以日常生活中我们要注意保养。

王杰山东省立医院

57667 阅读 2025-07-03

女人吃什么水果补气血女性血气差就直接影响皮肤以及身体，很容易暗黄、苍白、无力，而且特别怕冷，为了身体健康着想，女人一定要补气血，平时可以多吃：柚子、樱桃、桑葚、桃子和桂圆等这些水果，都有补气血的作用。

王杰山东省立医院

76835 阅读 2025-07-03

身体出现哪些症状是气血不调在《黄帝内经·素问》中就有记载：“人之所有者，血与气耳。”气血就是人体的后天之本，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养。没有气血就没有生命。

刘爱华北京医院

59382 阅读 2025-07-03

脚麻是什么原因当感觉自己总是出现脚麻症状的时候，应该及时去医院检查，因为脚麻可能和颈腰椎疾病，糖尿病，动脉硬化，气血不足等有关系，这些疾病严重时都会影响患者的生活质量，所以要及时去医院检查，确定病因后，积极对症治疗。

朱陵群北京中医药大学东直门医院

63622 阅读 2025-07-02

气血两虚生出的宝宝身体有问题吗生活中经常会有一些人有气血不足的情况，而且好发于女性群体，一般表现为头晕目眩，面色苍白，眼花，疲倦无力等症状，患者会感觉不适感，同时工作和生活也会造成很大的影响，并且严重的气血不足也会影响到正常的学习工作和生活，那么，气血两虚生出的宝宝身体有问题吗?

徐秀云池州市人民医院

62311 阅读 2025-07-02

男生一到冬天手脚冰凉是怎么回事生活中一些男生一到冬天手脚冰凉，什么原因呢？多数是因为男生们爱美，没有做好保暖措施，出现手脚冰凉非常正常。但是也有有一些男生也穿了非常多的衣服手脚还是冰凉，什么原因呢？那就体质的原因，气血不足就会出现手脚冰凉的情况，所以一定要重视医治。

徐秀云池州市人民医院

57003 阅读 2025-07-02

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徐秀云池州市人民医院

55430 阅读 2025-07-02

头发白是什么原因有些人年纪轻轻，白发却早早地出现了，这主要是因为气血不足，营养摄取不均，运动不足，压力太大，肾虚，没做头部的防晒，情绪不稳定等原因造成的。建议平时通过饮食调理，适度的运动，心理的调节等方法，预防白发早生。

周曾马鞍山市人民医院

63691 阅读 2025-07-02

舌苔根部厚白像豆腐渣是怎么回事舌苔根部厚白像豆腐渣是怎么回事？很可能是因为上火导致这种情况的发生，平时可以多喝一些水，避免过度的劳累，在日常的饮食中要注意清淡，不要吃太过油腻辛辣的食物，经常出现上火症状的人可以多吃下面这五种食物，有效改善舌苔根部厚白像豆腐渣的情况。

徐秀云池州市人民医院

49789 阅读 2025-07-02

手脚冰凉手心出汗到底怎么回事很多人都会遇到一个问题，手脚冰凉手心出汗，尤其是冬天的时候更厉害，那么手脚冰凉手心出汗到底怎么回事？不管是什么原因导致，对于人身体的健康都会有很大的影响，所以要注意保暖的问题，穿衣服不要因为怕不好看，而穿太少，手脚冰凉手心出汗到底怎么回事

徐秀云池州市人民医院

59838 阅读 2025-07-02

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