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慢性疲劳综合症（慢性类单核白血球增多症、雅痞症）

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常欲小劳，但莫大疲常欲小劳但莫大疲是指适度活动有益健康，但需避免过度疲劳。这种养生理念强调劳逸结合，主要通过规律作息、适度运动、饮食调理、情绪管理、环境适应等方式实现。

徐秀云池州市人民医院

60797 阅读 2025-08-23

乏力疲劳暗示哪些疾病乏力疲劳可能暗示贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、慢性肾病、抑郁症等疾病。乏力疲劳是身体发出的警示信号，可能与多种疾病有关，建议及时就医检查。

王相华山东省立医院

56095 阅读 2025-08-23

浑身无力是怎么回事浑身无力可能与睡眠不足、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征等因素有关，可通过调整作息、改善饮食、药物治疗等方式缓解。1、睡眠不足长期睡眠不足会导致身体机能下降，出现浑身无力、注意力不集中等症状。建议保持规律作...

徐秀云池州市人民医院

58682 阅读 2025-06-30

老感觉困眼皮很重怎么回事老感觉困、眼皮很重，身体如果无明显不适症状，考虑是精神疲惫引起。若身体长期处于亚健康状态，或患有重症肌无力疾病，都可引起相关症状，需根据个人身体情况，针对性治疗。

张立红北京大学人民医院

18951 阅读 2021-04-08

高考学生吃什么补脑提高记忆力缓解疲劳高考学生在备考期间可以多吃南瓜、鸡蛋、花生。这些食物中含有P-胡萝卜素、优质蛋白、卵磷脂及脑磷脂等营养成分，不仅具有补脑提神的作用，还可以提高人体的记忆力，缓解疲劳，有利于考生备考。

赵月霞宁夏医科大学总医院

59579 阅读 2020-05-12

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