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张章医生优质科普合集

张章副主任医师
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北京中医药大学东直门医院针灸科

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脾俞穴准确位置图

脾俞穴准确位置图

脾俞穴位于背部第11胸椎棘突下旁开1.5寸处，是足太阳膀胱经的重要穴位。

解溪穴准确位置图

解溪穴准确位置图

解溪穴位于足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，属于足阳明胃经的常用穴位。

中脘穴

中脘穴

中脘穴是任脉上的重要穴位，位于上腹部前正中线上，脐中上4寸处，具有调理胃肠功能、缓解消化不良等作用。

阳陵泉穴准确位置图

阳陵泉穴准确位置图

阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处，是足少阳胆经的重要穴位。

鱼际穴

鱼际穴

鱼际穴是手太阴肺经的常用腧穴之一，位于手掌外侧第一掌骨桡侧中点赤白肉际处，主要用于治疗咳嗽、咽喉肿痛、发热等肺系疾病。

中冲穴准确位置图

中冲穴准确位置图

中冲穴位于手中指末节尖端中央，距指甲游离缘约0.1寸处，是手厥阴心包经的井穴。

神庭穴

神庭穴

神庭穴是督脉上的重要穴位，位于前发际正中直上0.5寸处，常用于缓解头痛、眩晕、失眠等症状。

中极穴准确位置图

中极穴准确位置图

中极穴位于人体前正中线上，脐下4寸处，具体定位为耻骨联合上缘中点向上1寸。该穴属任脉，常用于治疗泌尿生殖系统疾病。

下关穴准确位置图

下关穴准确位置图

下颌骨不对称可通过调整咀嚼习惯、口腔肌肉训练、姿势矫正、咬合板辅助、手术治疗等方式改善。下颌骨不对称可能与单侧咀嚼、牙齿咬合异常、外伤、先天发育异... 更多

阳溪穴

阳溪穴

阳溪穴是手阳明大肠经的常用穴位，位于腕背横纹桡侧，拇指向上翘起时出现的凹陷处。刺激阳溪穴主要有缓解头痛、改善手腕疼痛、辅助治疗耳鸣、减轻牙痛、帮助... 更多

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