减肥期间一般可以适量吃糯玉米。糯玉米富含膳食纤维和复合碳水化合物,有助于增加饱腹感,但需注意控制摄入量以避免热量超标。 糯玉米的升糖指数低于普通玉米,其膳食纤维含量较高,能延缓胃排空速度,减少进食欲望。每100克糯玉米约含140千卡热量,...
手上起包痒还肿发红可能是接触性皮炎、虫咬皮炎、荨麻疹、湿疹或真菌感染等引起的。建议及时就医明确诊断,遵医嘱治疗。 1、接触性皮炎 接触性皮炎通常由皮肤直接接触过敏原或刺激物导致,如洗涤剂、金属饰品、植物汁液等。表现为局部红肿、丘疹或水疱,...
亚临床甲亢可能由甲状腺自主性分泌异常、垂体促甲状腺激素分泌失调、碘摄入过量、药物影响、甲状腺炎等因素引起,可通过定期监测、调整饮食、药物治疗、放射性碘治疗、手术等方式干预。 1、甲状腺自主性分泌异常 甲状腺结节或腺瘤可能导致甲状腺激素自主...
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