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小孩肥胖不爱运动该怎样治疗好

提问时间：2024-05-26 07:09 | 1人回答 | 67次阅读

小孩肥胖运动

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小孩肥胖不爱运动该怎样治疗好

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王俊宏

王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2024-05-26 07:12

改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始，家长可以让孩子做一些有利于改变肥胖症的运动，比如说去慢跑，去游泳等，并且让孩子多吃一些菠菜，胡萝卜等这些高纤维的食物，孩子不可以吃像蛋糕，夏威夷果这些高热量的食物，而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉，不然容易堆积脂肪，在治疗小儿肥胖期间如果情况严重，建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

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