宝宝耳朵里硬耵聍可通过软化、清理等方式处理，通常由耳道分泌物堆积、耳道狭窄等原因引起。
1、软化耵聍：使用碳酸氢钠滴耳液或橄榄油滴入耳道，每日2-3次，每次2-3滴，连续使用3-5天，使耵聍软化。软化后，耵聍更容易自然排出或被清理。
2、温水冲洗：使用温盐水或温水冲洗耳道，水温控制在37℃左右，避免过热或过冷。冲洗时注意水流方向，避免直接冲击鼓膜，冲洗后可用棉签轻轻擦拭外耳道。
3、避免挖耳：避免使用棉签、挖耳勺等工具强行清理硬耵聍，以免损伤耳道皮肤或鼓膜。强行挖耳可能导致耵聍被推入更深的位置，增加清理难度。
4、就医处理：如果耵聍过硬或位置较深，建议就医，由医生使用专业工具如耳科钩或吸引器进行清理。医生操作更安全，可避免自行清理可能造成的损伤。
5、预防措施：定期检查宝宝耳道，保持耳道干燥，避免耳道进水。洗澡时可用棉球堵住耳道，防止水进入，减少耵聍堆积的可能性。
日常生活中，注意宝宝的饮食均衡，多摄入富含维生素A和E的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于维持耳道健康。适当增加户外活动，促进血液循环，减少耳道分泌物的堆积。定期检查耳道，及时清理软化的耵聍，避免硬耵聍的形成。
.jpg)
