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哺乳期的妇女可不可以吃维生素E

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哺乳期的妇女可不可以吃维生素E

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
哺乳期的妇女是可以吃维生素E的,哺乳期的妇女要注意营养均衡,可以吃一些多种维生素,或者是平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时也要多吃一些优质蛋白食物。还要注意,胀奶时避免挤压乳房。

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