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哺乳期吃柚子可以下奶吗

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哺乳期吃柚子可以下奶吗

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
哺乳期内吃柚子可以帮助女性下奶,而且效果会非常明显,另外柚子非常适合产妇在哺乳期内食用,即有助于自己身体恢复,同时也可以帮助婴儿成长发育,这对产妇和婴儿的身体都有很多好处。但是柚子本身非常寒凉,是绝对不可以过量食量的,否则会给人体带来严重的不适症状,例如胃痛、胃酸、拉肚子、肚子痛等,所以食用柚子时一定要适量。

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