不吃米为什么不来大姨妈

提问时间：2024-03-25 15:29 | 1人回答 | 35次阅读

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不吃米为什么不来大姨妈

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原庆首都医科大学附属北京中医医院主任医师回答时间：2024-03-25 15:47

如果经常不吃米饭的话，激素水平紊乱，营养达不到也会影响月经的。平时应该合理的饮食，不能刻意的减肥。多吃点瘦肉，鸡蛋鱼虾之类的，含有优质蛋白质高的食物，这个对卵巢有一定的好处，如果控制饮食的话，容易出现卵巢早衰的情况。

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原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师 回答时间：2024-03-25 15:47

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