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胫腓骨骨折要多久康复

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胫腓骨骨折要多久康复

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
胫腓骨骨折,伤后疼痛剧、肿胀明显、不能站立、行走,拍片可以确定骨折的部位和类型。骨折对位好、骨折间隙小可以选择保守治疗,石膏或支具外固定8周。早期可以活动足趾、大腿肌肉收缩锻炼,去除外固定后可以进行膝关节和踝关节的功能锻炼。如果采取手术治疗,术后早期可以活动足趾、踝关节屈伸,疼痛明显减轻后可以屈伸膝关节,6周后可以下肢直腿抬高锻炼。无论哪种治疗方法,下地锻炼前都应该先复查拍片,观察骨折愈合情况,一般需要6月。

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推荐 半月板损伤中医能治吗

半月板损伤中医可以治疗,治疗方法主要有中药内服、针灸疗法、推拿手法、外敷膏药等。

1、中药内服

根据辨证分型使用活血化瘀、强筋壮骨类中药,常用方剂如桃红四物汤、独活寄生汤等。

2、针灸疗法

通过刺激膝眼、阳陵泉等穴位促进局部血液循环,缓解疼痛肿胀症状。

3、推拿手法

运用滚法、揉法等松解膝关节周围软组织,改善关节活动度。

4、外敷膏药

使用具有消肿止痛功效的中药膏剂局部贴敷,如消痛贴膏、云南白药膏等。

建议在专业中医师指导下综合运用多种疗法,治疗期间避免剧烈运动,注意膝关节保暖。

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