健康知道
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颈椎头晕多由颈部问题引起，常见原因有长期低头、颈部受凉、颈椎病压迫及椎动脉供血不足。
长时间保持低头姿势导致颈部肌肉紧张，建议定时活动颈部，进行热敷缓解肌肉疲劳。
寒冷刺激引发颈部血管收缩痉挛，注意颈部保暖，避免空调直吹，可佩戴围巾防护。
颈椎病变可能压迫神经或血管，常伴颈痛手麻，需遵医嘱使用颈复康颗粒等药物改善。
椎动脉受压导致脑部缺血，多见眩晕恶心，可在医生指导下服用氟桂利嗪等药物治疗。
日常适量吃坚果、深绿色蔬菜水果，坚持做米字操等颈部锻炼，症状持续加重请及时就医。
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