健康知道
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怀孕21周胎儿身长约27厘米，体重约360克，主要发育特征有身体比例协调、感官功能增强、胎动明显活跃、皮下脂肪开始积累。
此时胎儿身长接近香蕉大小，身体各部分比例逐渐协调，骨骼持续硬化支撑身体生长。
胎儿听觉系统基本形成，能感知外界声音，味蕾发育成熟，开始尝试吞咽羊水练习呼吸。
胎儿肌肉力量增强，胎动变得频繁且有力，孕妇能清晰感受到翻身、踢腿等大幅度动作。
皮下白色脂肪开始沉积，皮肤由透明转为粉红，这有助于出生后维持体温和能量储备。
建议孕妇保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白和蔬菜水果，定期进行产检监测胎儿发育情况。
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