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妇产科
孕妇吃鹅蛋对胎儿好吗?
提问时间:2022-06-20 16:24
|
1人回答
|
41次阅读
孕妇
胎儿
问题描述:
孕妇吃鹅蛋好吗
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-20 16:27
鹅蛋富含多种氨基酸,维生素、核黄素及铁、磷和钙等矿物质,极易被孕妇吸收,怀孕初期早孕反应比较严重,鹅蛋中含有的卵磷脂能帮助消化,但是鹅蛋属凉性,不能吃太多,建议一个月吃10个左右鹅蛋,同时注意休息,保证充足的睡眠,减少精神紧张,有助于缓解症状,饮食最好营养均衡,才能有利于胎儿的发育。钙原素是人体骨骼和钙的构成成份,孕妇假如补钙过量,会造成骨质疏松症,从而影响胎宝宝的个子生长发育。
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