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运动健身
每天做开合跳好吗
提问时间:2022-06-25 19:42
|
1人回答
|
44次阅读
问题描述:
每天做开合跳好吗
全部回答
共
1
条回答
高志新
济南市第二人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-25 19:54
每天如果可以坚持做开合跳运动的话,对身体是有一定好处的。可以提高心率,而且还可以燃烧身体里面的脂肪,开合跳是一种很简单的运动方法,而且长时间坚持下去还会有很好的瘦身效果。
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