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脚臭可通过保持足部清洁干燥、使用抗菌产品、穿透气鞋袜、药物治疗等方式改善。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、角质层过厚等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水及肥皂清洗足部,重点清洁趾缝,洗后彻底擦干。汗液滞留易滋生细菌,干燥环境可减少异味产生。
2、使用抗菌产品含三氯生或聚六亚甲基双胍的足部喷雾可抑制细菌繁殖。真菌感染引起的脚臭可外用联苯苄唑喷雾剂、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。
3、选择透气鞋袜穿着棉质或抗菌纤维袜子,避免合成材质。选择网面透气的鞋子,潮湿环境下可更换备用鞋袜减少闷热。
4、药物治疗顽固性脚臭可遵医嘱使用乌洛托品溶液、高锰酸钾溶液浸泡,严重真菌感染需口服特比萘芬或伊曲康唑等药物。
建议定期修剪过厚角质层,避免与他人共用鞋袜,运动后及时更换鞋袜并喷洒除臭剂。