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脚臭如何去除脚很臭用什么

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脚臭如何去除脚很臭用什么

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聂小娟
聂小娟 山东省立医院 副主任医师

脚臭可通过保持足部清洁干燥、使用抗菌产品、穿透气鞋袜、药物治疗等方式改善。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、角质层过厚等原因引起。

1、保持清洁干燥

每日用温水及肥皂清洗足部,重点清洁趾缝,洗后彻底擦干。汗液滞留易滋生细菌,干燥环境可减少异味产生。

2、使用抗菌产品

含三氯生或聚六亚甲基双胍的足部喷雾可抑制细菌繁殖。真菌感染引起的脚臭可外用联苯苄唑喷雾剂、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。

3、选择透气鞋袜

穿着棉质或抗菌纤维袜子,避免合成材质。选择网面透气的鞋子,潮湿环境下可更换备用鞋袜减少闷热。

4、药物治疗

顽固性脚臭可遵医嘱使用乌洛托品溶液、高锰酸钾溶液浸泡,严重真菌感染需口服特比萘芬或伊曲康唑等药物。

建议定期修剪过厚角质层,避免与他人共用鞋袜,运动后及时更换鞋袜并喷洒除臭剂。

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